暑さに負けない体力を
名瀬
6月25日
月曜日
イワシのつみれ汁
「イワシのつみれ汁」の画像
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 79%
  • 熱中症
暑さに負けない体力を
名瀬
6月26日
火曜日
やまいも入りにら粥
「やまいも入りにら粥」の画像
  • くもりのち晴れ
  • 32℃ / 26℃
  • 71%
  • 熱中症

九州
週のはじめは晴れるでしょう。中頃からは曇りや雨の所が多くなりそうです。
気温は平年並みか平年よりもやや高く、蒸し暑さが続くでしょう。
7月2日は雑節の半夏生(はんげしょう)で、この頃に降る雨のことを半夏雨(はんげあめ)または半夏水(はんげすい)と呼んでいます。梅雨時は重だるく感じたり、むくみや疲労感などの症状があらわれやすくなるので、水分代謝を高める黒豆がおすすめです。とくに黒豆茶は煎ってお湯を注ぐだけでお茶として楽しめるので、この時期の体調管理に利用してくださいね。

6月27日(水) 〜7月1日(日)
晴れ 6月27日(水)
32℃ / 25℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「キウイ・レーズン・小豆のゼリー」の画像
キウイ・レーズン・小豆のゼリー
晴れ時々くもり 6月28日(木)
31℃ / 26℃
脳出血
脳出血を予防する
「チーズの2色じゃがいものお焼き」の画像
チーズの2色じゃがいものお焼き
くもり時々晴れ 6月29日(金)
31℃ / 25℃
熱中症
暑さに負けない体力を
サンマのふりかけ
くもり 6月30日(土)
30℃ / 26℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
ソコギチャンジョリン
ソコギチャンジョリン
くもり 7月1日(日)
30℃ / 25℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
すぎな塩
すぎな塩
更新日時:2018/06/25 18:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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本サイトに掲載の「ムチン」の名称や効用について、一部のお客様より否定的なご意見を頂戴しており、現在事実関係を精査しております。
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