紫外線のダメージ肌に
稚内
8月19日
土曜日
クリームチーズとツナのカナッペ
「クリームチーズとツナのカナッペ」の画像
  • 晴れのちくもり
  • - ℃ / - ℃
  • 68%
  • 紫外線
紫外線のダメージ肌に
稚内
8月20日
日曜日
よもぎすいとん
よもぎすいとん
  • くもりのち晴れ
  • 23℃ / 15℃
  • 63%
  • 紫外線

北海道
週の前半は雲が多く、雨の降る所があるでしょう。後半は晴れる所が多くなりそうです。
気温は平年並みか平年よりも低い所が多く、この時期としてはしのぎやすく感じられる所もあるでしょう。
夏カゼは症状は軽くても、長引く特徴があるので注意が必要です。重だるかったり、頭がぼーとするなどの夏カゼの初期症状の時には、ミントがおすすめです。体のほてりを冷ましたり、頭をすっきりさせる働きがあり、夏カゼ用の漢方薬にも配合されています。お茶にして飲んだり、サラダのアクセントに利用するなどして、夏カゼは早いうちに対処するように心がけましょう。

8月21日(月) 〜8月25日(金)
晴れ時々くもり 8月21日(月)
23℃ / 18℃
「チンゲン菜のワンタンスープ 」の画像
チンゲン菜のワンタンスープ
くもり時々晴れ 8月22日(火)
23℃ / 17℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「クリームチーズと煮豆詰めフランスパン」の画像
クリームチーズと煮豆詰めフランスパン
くもり時々晴れ 8月23日(水)
23℃ / 17℃
手足口病
食欲低下時の栄養補給
「にんじんのポタージュ 」の画像
にんじんのポタージュ 
くもり時々雨 8月24日(木)
23℃ / 18℃
手足口病
食欲低下時の栄養補給
「生卵入り牛肉粥」の画像
生卵入り牛肉粥
くもり時々雨 8月25日(金)
23℃ / 18℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「凍り豆腐のハムはさみ揚げ」の画像
凍り豆腐のハムはさみ揚げ
更新日時:2017/08/19 18:10:09
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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