体を芯から温める
秋田
12月12日
火曜日
キムチとゴーヤのピカタ
「キムチとゴーヤのピカタ」の画像
  • 雪
  • - ℃ / - ℃
  • 75%
  • 冷え性
体を芯から温める
秋田
12月13日
水曜日
みかんサンド
「みかんサンド 」の画像
  • 雪
  • 2℃ / -1℃
  • 78%
  • 冷え性

東北
週の前半は雪や雨の降る所が多く、荒れた天気の所もあるでしょう。中頃は晴れる所が多いですが、週末は雨や雪の降る所がありそうです。
気温は中頃にかけては平年よりもだいぶ低く、真冬並みの寒さの所もあるでしょう。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月14日(木) 〜12月18日(月)
雪時々くもり 12月14日(木)
4℃ / 0℃
冷え性
体を芯から温める
すべりひゆのミートソース
すべりひゆのミートソース
くもり時々雨か雪 12月15日(金)
5℃ / -1℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「うずら豆のパンケーキ 」の画像
うずら豆のパンケーキ 
くもり時々雨か雪 12月16日(土)
9℃ / 1℃
関節痛
節々が痛むときに
「赤じそごはん」の画像
赤じそごはん
雪又雨 12月17日(日)
3℃ / -1℃
うつ気分
ユーウツをスッキリ
「うどと鶏ササミの梅肉和え」の画像
うどと鶏ササミの梅肉和え
くもり時々雪 12月18日(月)
3℃ / -2℃
関節痛
節々が痛むときに
「しょうがとねぎのチーズ入り卵スープ」の画像
しょうがとねぎのチーズ入り卵スープ
更新日時:2017/12/12 18:10:09
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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