宇都宮
2月26日
月曜日
全粒粉入りヨーグルトホットケーキ
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  • 晴れ
  • 10℃ / - ℃
  • 30%
宇都宮
2月27日
火曜日
大根と牛肉のコトコト煮
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  • 晴れ時々くもり
  • 10℃ / -2℃
  • 37%

関東
今週は高気圧に覆われて晴れる日もありますが、中頃は雨の降る日があるでしょう。週末も雲が広がりそうです。
気温は前半は平年を下回りますが、中頃からは平年よりも高くなるでしょう。
3月3日はひな祭りです。ひな祭りにはまぐりのお吸い物が飲まれるようになったのは、はまぐりがつがいの貝殻とぴったり合うためで、「娘に素敵な男性と出会ってほしい、幸せになってほしい」との願いが込められています。はまぐりのお吸い物やちらし寿司などの伝統の食事と一緒に、春の到来を楽しみたいですね。

2月28日(水) 〜3月4日(日)
晴れのちくもり 2月28日(水)
13℃ / -2℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「ペパーミントティー」の画像
ペパーミントティー
くもり時々雨 3月1日(木)
18℃ / 4℃
脳出血
脳出血を予防する
アジと大根・きゅうりのぬた
晴れ時々くもり 3月2日(金)
12℃ / 2℃
うつ気分
ユーウツをスッキリ
アチャール入りドライカレーのいなりずし
アチャール入りドライカレーのいなりずし
くもり時々晴れ 3月3日(土)
11℃ / 1℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「かぼちゃとにんじんのミルクスープ」の画像
かぼちゃとにんじんのミルクスープ
くもり 3月4日(日)
14℃ / 3℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「スティックセニョールとカリフラワーの辛子和え」の画像
スティックセニョールとカリフラワーの辛子和え
更新日時:2018/02/26 12:10:08
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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