紫外線のダメージ肌に
前橋
6月25日
月曜日
アボカドのマグロどんぶり
「アボカドのマグロどんぶり」の画像
  • 晴れのちくもり
  • - ℃ / - ℃
  • 38%
  • 紫外線
紫外線のダメージ肌に
前橋
6月26日
火曜日
マッシュルームの重ね寿司
「マッシュルームの重ね寿司」の画像
  • くもり時々晴れ
  • 33℃ / 21℃
  • 65%
  • 紫外線

関東
今週は高気圧に覆われて晴れる日が多いですが、後半は雲の広がる日もありそうです。
気温は平年よりもだいぶ高い30℃前後で、蒸し暑さが続くでしょう。
7月2日は雑節の半夏生(はんげしょう)で、この頃に降る雨のことを半夏雨(はんげあめ)または半夏水(はんげすい)と呼んでいます。梅雨時は重だるく感じたり、むくみや疲労感などの症状があらわれやすくなるので、水分代謝を高める黒豆がおすすめです。とくに黒豆茶は煎ってお湯を注ぐだけでお茶として楽しめるので、この時期の体調管理に利用してくださいね。

6月27日(水) 〜7月1日(日)
晴れ時々くもり 6月27日(水)
33℃ / 22℃
紫外線
紫外線のダメージ肌に
「キウイ・レーズン・小豆のゼリー」の画像
キウイ・レーズン・小豆のゼリー
晴れ時々くもり 6月28日(木)
35℃ / 23℃
熱中症
暑さに負けない体力を
「モロヘイヤの鶏ササミ巻き」の画像
モロヘイヤの鶏ササミ巻き
くもり時々晴れ 6月29日(金)
34℃ / 23℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
はるじおんとベーコンの佃煮
はるじおんとベーコンの佃煮
くもり 6月30日(土)
33℃ / 23℃
紫外線
紫外線のダメージ肌に
「モロヘイヤとにんじんのコロッケ」の画像
モロヘイヤとにんじんのコロッケ
くもり時々晴れ 7月1日(日)
33℃ / 23℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「あしたばと春キャベツのパスタ 」の画像
あしたばと春キャベツのパスタ
更新日時:2018/06/25 18:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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本サイトに掲載の「ムチン」の名称や効用について、一部のお客様より否定的なご意見を頂戴しており、現在事実関係を精査しております。
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03/23
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