暑さに負けない体力を
横浜
6月28日
水曜日
つくしの肉じゃが
つくしの肉じゃが
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 75%
  • 熱中症
暑さに負けない体力を
横浜
6月29日
木曜日
豆腐ソースの豚冷しゃぶ
「豆腐ソースの豚冷しゃぶ」の画像
  • くもりのち雨
  • 26℃ / 22℃
  • 75%
  • 熱中症

関東
今週は梅雨前線の影響で雲がとれにくく、中頃は雨が降るでしょう。
気温は中頃までは平年並みですが、後半は30℃を上回って蒸し暑くなりそうです。
6月30日は半晦日で、残り半年の無病息災を願う「夏越の祓(なごしのはらえ)」の行事が行われます。この時期の掃除を年末の大掃除に対して小掃除ともいいます。ちょど梅雨時で、カビやダニが発生しやすく、異臭も感じやすくなる時期です。前半の汚れを落とし、残り半年を気持ちよく過ごすために、小掃除を実践してみてくださいね。

6月30日(金) 〜7月4日(火)
くもり 6月30日(金)
29℃ / 22℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「ウナギ鍋 (魚がメイン)」の画像
ウナギ鍋
くもり 7月1日(土)
30℃ / 22℃
手足口病
食欲低下時の栄養補給
「スティックセニョールとツナのマヨネーズサラダ」の画像
スティックセニョールとツナのマヨネーズサラダ
くもり 7月2日(日)
32℃ / 24℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
さつまいもとパスタのしょう油麹サラダ
さつまいもとパスタのしょう油麹サラダ
晴れ時々くもり 7月3日(月)
33℃ / 24℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「ふき味噌」の画像
ふき味噌
晴れ時々くもり 7月4日(火)
33℃ / 25℃
手足口病
食欲低下時の栄養補給
「いりだく」の画像
いりだく
更新日時:2017/06/28 18:12:55
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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