暑さに負けない体力を
甲府
8月21日
火曜日
キャベツ・りんご・グレープフルーツのキャラウェイサラダ
「キャベツ・りんご・グレープフルーツのキャラウェイサラダ」の画像
  • 晴れのちくもり
  • - ℃ / - ℃
  • 47%
  • 熱中症
暑さに負けない体力を
甲府
8月22日
水曜日
ピーマンのタラコ入りクリームチーズ詰め
「ピーマンのタラコ入りクリームチーズ詰め」の画像
  • 晴れ時々くもり
  • 35℃ / 25℃
  • 36%
  • 熱中症

甲信・東海
今週は曇りや雨の降る日が多いでしょう。とくに中頃は台風の影響で、大荒れの天気になるおそれのある所もあります。
気温は中頃は平年よりも高いですが、そのほかは平年並みか平年よりもやや低いでしょう。
24節気では木曜日に処暑(しょしょ)を迎えます。残暑はまだ続くものの、秋の味覚が店頭に並び始めました。なかでも秋刀魚は非常に栄養価が高く、風邪予防に働くビタミンAや血流促進効果のあるDHAなどが豊富に含まれています。「秋刀魚がでるとあんまが引っ込む」との諺もあるほどです。旬を楽しみながら体調も整えて下さいね。

8月23日(木) 〜8月27日(月)
くもりのち雨 8月23日(木)
34℃ / 24℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「レタスチャーハン」の画像
レタスチャーハン
くもり時々雨 8月24日(金)
30℃ / 24℃
熱中症
暑さに負けない体力を
「粉茶トロロとマグロのやまかけ 」の画像
粉茶トロロとマグロのやまかけ
くもり 8月25日(土)
29℃ / 23℃
脳出血
脳出血を予防する
「スティックセニョールのごまお浸し」の画像
スティックセニョールのごまお浸し
くもり時々晴れ 8月26日(日)
33℃ / 24℃
熱中症
暑さに負けない体力を
「バナナの豚肉巻き揚げフライ 」の画像
バナナの豚肉巻き揚げフライ
くもり時々晴れ 8月27日(月)
34℃ / 24℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「スティックセニョールのごまお浸し」の画像
スティックセニョールのごまお浸し
更新日時:2018/08/21 18:10:08
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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本サイトに掲載の「ムチン」の名称や効用について、一部のお客様より否定的なご意見を頂戴しており、現在事実関係を精査しております。
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