甲府
12月15日
金曜日
ゆでまんじゅう
「ゆでまんじゅう」の画像
  • くもり時々晴れ
  • 9℃ / - ℃
  • 30%
甲府
12月16日
土曜日
ひき肉のしょう油麹と豆腐の揚げボール
ひき肉のしょう油麹と豆腐の揚げボール
  • くもり
  • 12℃ / -1℃
  • 39%

甲信・東海
今週は冬型の気圧配置で、平野部では晴れる日が多いですが、北部山間部は雪の降る日が多い見込みです。週末は雨の降る所があるでしょう。
気温は平年より低い日が多く、とくに中頃はだいぶ寒くなりそうです。
忘年会でお酒を飲む機会が増える時期です。二日酔いの予防には、肝臓の働きを高めることが大切です。タコやイカ、牡蠣に多く含まれるタウリンは、肝臓の解毒作用や胆汁の生成を促進して、二日酔いの予防に有効です。おつまみにとり入れましょう。お酒の量はほどほどに、楽しい年末にしてくださいね。

12月17日(日) 〜12月21日(木)
くもりのち雨 12月17日(日)
10℃ / -1℃
「イワシのナッツフライ」の画像
イワシのナッツフライ
晴れ時々くもり 12月18日(月)
9℃ / -2℃
「牛ひき肉とじゃがいも・ヒジキのピカタ 」の画像
牛ひき肉とじゃがいも・ヒジキのピカタ
晴れ時々くもり 12月19日(火)
10℃ / -5℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「さつまいもパスタ」の画像
さつまいもパスタ
くもり時々晴れ 12月20日(水)
12℃ / -2℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「ふきと菜の花のおひたし」の画像
ふきと菜の花のおひたし
くもり時々晴れ 12月21日(木)
11℃ / -1℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「ウナギ白焼きとじゃがいもの抹茶かき揚げ」の画像
ウナギ白焼きとじゃがいもの抹茶かき揚げ
更新日時:2017/12/15 06:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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