ストレスを感じたら
新潟
6月25日
月曜日
つくしとイワシの卵とじ
つくしとイワシの卵とじ
  • 晴れ
  • - ℃ / - ℃
  • 66%
  • ストレス
紫外線のダメージ肌に
新潟
6月26日
火曜日
ごはんのしょう油麹焼き
ごはんのしょう油麹焼き
  • 晴れ
  • 31℃ / 19℃
  • 52%
  • 紫外線

北陸
週のはじめは高気圧に覆われて晴れるでしょう。中頃からは曇りや雨となりそうです。
気温は平年を上回る日が多く、蒸し暑さが続くでしょう。
7月2日は雑節の半夏生(はんげしょう)で、この頃に降る雨のことを半夏雨(はんげあめ)または半夏水(はんげすい)と呼んでいます。梅雨時は体が重だるかったりむくみなどの不調を感じる方が多くいます。水分代謝を高めるきゅうりやウリ、冬瓜、ズッキーニなどの瓜類をふだんよりも多めにとってくださいね。

6月27日(水) 〜7月1日(日)
くもり時々雨 6月27日(水)
30℃ / 21℃
熱中症
暑さに負けない体力を
「ウナギとパセリのトマトスパゲッティ」の画像
ウナギとパセリのトマトスパゲッティ
くもり時々雨 6月28日(木)
30℃ / 22℃
ストレス
ストレスを感じたら
「三つ葉と白滝の落花生しょうゆ和え」の画像
三つ葉と白滝の落花生しょうゆ和え
くもり時々雨 6月29日(金)
31℃ / 22℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「いちごのサンドイッチ」の画像
いちごのサンドイッチ
くもり 6月30日(土)
30℃ / 22℃
うつ気分
ユーウツをスッキリ
「焼きしいたけとごぼう・なすのマリネ 」の画像
焼きしいたけとごぼう・なすのマリネ
くもり時々晴れ 7月1日(日)
29℃ / 22℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「きのこと鮭のヨーグルトシチュー」の画像
きのこと鮭のヨーグルトシチュー
更新日時:2018/06/25 18:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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本サイトに掲載の「ムチン」の名称や効用について、一部のお客様より否定的なご意見を頂戴しており、現在事実関係を精査しております。
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