富山
12月15日
金曜日
油揚げ・大根・糸昆布・ブロッコリーの煮物
「油揚げ・大根・糸昆布・ブロッコリーの煮物」の画像
  • くもり時々晴れ
  • 8℃ / - ℃
  • 66%
富山
12月16日
土曜日
イワシのけんちん焼き
「イワシのけんちん焼き」の画像
  • 雨時々くもり
  • 8℃ / 3℃
  • 54%

北陸
今週は雨や雪の降る日が多いでしょう。とくに中頃にかけては、荒れた天気で大雪になる所もありそうです。
気温は中頃にかけては平年よりもだいぶ低く、真冬並みの寒さとなるでしょう。
忘年会でお酒を飲む機会が増える時期です。二日酔いの予防や改善には、しじみ汁がおすすめです。しじみに多く含まれるオルニチンやタウリン、みそに含まれるコリンが、肝機能を高めて解毒を促進するためです。お酒の量はほどほどに、飲む前や飲んだ後は、しじみ汁で肝機能を高めるようにしましょう。

12月17日(日) 〜12月21日(木)
くもりのち雨 12月17日(日)
9℃ / 3℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「緑黄色野菜サラダ」の画像
緑黄色野菜サラダ
くもり時々雪 12月18日(月)
3℃ / 0℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「スナップえんどうと鮭の炒め物」の画像
スナップえんどうと鮭の炒め物
くもり時々雨か雪 12月19日(火)
7℃ / -2℃
脳出血
脳出血を予防する
「小豆とハムのマリネ」の画像
小豆とハムのマリネ
くもり時々雨か雪 12月20日(水)
9℃ / 2℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「丸ごととうもろこしとアサリのスープ」の画像
丸ごととうもろこしとアサリのスープ
くもり時々雨か雪 12月21日(木)
6℃ / 1℃
脳出血
脳出血を予防する
「キスの卯の花和え」の画像
キスの卯の花和え
更新日時:2017/12/15 06:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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