大阪
12月13日
水曜日
マッシュルームの重ね寿司
「マッシュルームの重ね寿司」の画像
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 54%
大阪
12月14日
木曜日
しょうがとアサリの卵とじ
しょうがとアサリの卵とじ
  • くもり時々晴れ
  • 8℃ / 3℃
  • 50%

近畿
今週は北部では雪や雨の降る日が多いでしょう。中部と南部は中頃は晴れますが、週末は天気の崩れる所がありそうです。
気温は平年よりも低く、とくに中頃はだいぶ下回って真冬並みの寒さとなるでしょう。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月15日(金) 〜12月19日(火)
晴れ時々くもり 12月15日(金)
11℃ / 2℃
「イワシのナッツフライ」の画像
イワシのナッツフライ
くもり時々雨 12月16日(土)
11℃ / 5℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「栗と豚バラ肉の煮込み」の画像
栗と豚バラ肉の煮込み
くもり 12月17日(日)
7℃ / 3℃
関節痛
節々が痛むときに
「イワシの卯の花和え」の画像
イワシの卯の花和え
晴れ時々くもり 12月18日(月)
9℃ / 2℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「カレーうどん」の画像
カレーうどん
くもり時々晴れ 12月19日(火)
11℃ / 2℃
脳出血
脳出血を予防する
「緑黄色野菜サラダ」の画像
緑黄色野菜サラダ
更新日時:2017/12/13 18:10:09
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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