神戸
12月13日
水曜日
納豆がんも
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 56%
神戸
12月14日
木曜日
鮭の凍み豆腐はさみ含め煮
「鮭の凍み豆腐はさみ含め煮」の画像
  • くもりのち晴れ
  • 8℃ / 3℃
  • 55%

近畿
今週は北部では雪や雨の降る日が多いでしょう。中部と南部は中頃は晴れますが、週末は天気の崩れる所がありそうです。
気温は平年よりも低く、とくに中頃はだいぶ下回って真冬並みの寒さとなるでしょう。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月15日(金) 〜12月19日(火)
晴れ時々くもり 12月15日(金)
10℃ / 0℃
関節痛
節々が痛むときに
「揚げ鮭のマリネソース」の画像
揚げ鮭のマリネソース
くもり時々雨 12月16日(土)
9℃ / 2℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「タンドリーラム肉のポン酢添え」の画像
タンドリーラム肉のポン酢添え
くもり時々雨か雪 12月17日(日)
4℃ / 0℃
脳梗塞
血液をサラサラに
「白菜とごぼう・ツナの牛乳スープ 」の画像
白菜とごぼう・ツナの牛乳スープ
くもり時々雨か雪 12月18日(月)
7℃ / 0℃
関節痛
節々が痛むときに
「アジと根菜のワイン煮」の画像
アジと根菜のワイン煮
くもり 12月19日(火)
9℃ / 0℃
関節痛
節々が痛むときに
「しめじ・えのきだけ・糸昆布の落花生和え」の画像
しめじ・えのきだけ・糸昆布の落花生和え
更新日時:2017/12/13 18:10:09
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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