広島
2月16日
土曜日
にらとたけのこの卵とじ
「にらとたけのこの卵とじ」の画像
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 42%
広島
2月17日
日曜日
マグロのすぎな白和え
マグロのすぎな白和え
  • くもりのち晴れ
  • 11℃ / 3℃
  • 34%

中国
今週は山陰では雲がとれにくく、雨や雪の降る日が多いでしょう。山陽は中頃は晴れる日がありますが、後半にかけては雨や雪の降る日がありそうです。
気温は中頃は平年を下回る日がありますが、その後は平年並みかやや高いでしょう。
今年もまもなく花粉飛散のシーズンがはじまります。中国地方の飛散量は、平年を上回る所が多くなる予想で、多い所では平年の1.5倍くらいの所もありそうです。ピークはスギ花粉は3月上旬から中旬、ヒノキ花粉は4月上旬から中旬の予想です。花粉症の方は医療機関を受診するなどして、早めの対策を心がけてくださいね。

2月18日(月) 〜2月22日(金)
晴れ時々くもり 2月18日(月)
11℃ / -4℃
関節痛
節々が痛むときに
「ペパーミントと焼きブリの生春巻き」の画像
ペパーミントと焼きブリの生春巻き
くもり時々雨 2月19日(火)
10℃ / -1℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「さつまいもの皮の煮付け」の画像
さつまいもの皮の煮付け
くもり 2月20日(水)
13℃ / 4℃
関節痛
節々が痛むときに
「豆腐・エビ・にらの炒めもの」の画像
豆腐・エビ・にらの炒めもの
くもり時々晴れ 2月21日(木)
12℃ / 1℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「カレー肉じゃが」の画像
カレー肉じゃが
くもり 2月22日(金)
9℃ / -1℃
関節痛
節々が痛むときに
「イワシと乾物のつくね」の画像
イワシと乾物のつくね
更新日時:2019/02/16 18:10:11
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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