紫外線のダメージ肌に
松江
8月16日
木曜日
豆腐・エビ・にらの炒めもの
「豆腐・エビ・にらの炒めもの」の画像
  • くもり
  • - ℃ / - ℃
  • 71%
  • 紫外線
紫外線のダメージ肌に
松江
8月17日
金曜日
鮭+かぶ+にんじん※トッピング:イクラ
「鮭+かぶ+にんじん※トッピング:イクラ」の画像
  • くもりのち晴れ
  • 29℃ / 24℃
  • 54%
  • 紫外線

中国
今週は晴れる日が多いですが、中頃は雨の降る日があるでしょう。
気温は前半は平年よりもだいぶ高い予想です。後半はだいたい平年並みに戻るでしょう。
桃のおいし季節になりました。桃の原産地である中国では、邪気を払う果物として「仙果(せんか)」とよばれ、長寿のシンボル的食材として扱われていたそうです。桃に含まれるリンゴ酸やクエン酸などの酸味は、夏場の食欲増進や疲労回復効果があります。旬の食材を楽しみながら、体調も整えて下さいね。

8月18日(土) 〜8月22日(水)
晴れ 8月18日(土)
31℃ / 21℃
紫外線
紫外線のダメージ肌に
赤じそのねぎフライ
赤じそのねぎフライ
晴れ時々くもり 8月19日(日)
33℃ / 23℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「セロリとりんごのサラダ」の画像
セロリとりんごのサラダ
晴れ時々くもり 8月20日(月)
34℃ / 23℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「粉茶トロロとマグロのやまかけ 」の画像
粉茶トロロとマグロのやまかけ
くもり時々晴れ 8月21日(火)
34℃ / 25℃
熱中症
暑さに負けない体力を
「白菜と麩のサラダ 」の画像
白菜と麩のサラダ 
くもり時々雨 8月22日(水)
34℃ / 26℃
ヘルパンギーナ
食欲低下時の栄養補給
「カキとブロッコリーのオリーブマヨネーズ焼き」の画像
カキとブロッコリーのオリーブマヨネーズ焼き
更新日時:2018/08/16 18:10:11
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
05/01
本サイトに掲載の「ムチン」の名称や効用について、一部のお客様より否定的なご意見を頂戴しており、現在事実関係を精査しております。
03/31
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03/23
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