福岡
12月15日
金曜日
にがうりスープ 
「にがうりスープ 」の画像
  • 晴れのち雨
  • 13℃ / - ℃
  • 31%
福岡
12月16日
土曜日
さといも+しいたけ+にんじん
「さといも+しいたけ+にんじん」の画像
  • くもりのち雨か雪
  • 10℃ / 7℃
  • 55%

九州
週のはじめは北部では雨や雪が降りそうです。中頃は晴れますが、週末は雨の降る日があるでしょう。
気温は平年よりも低く、とくに中頃にかけては真冬並みの寒さとなりそうです。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月17日(日) 〜12月21日(木)
くもり 12月17日(日)
11℃ / 4℃
冷え性
体を芯から温める
「かぼちゃ・にんじん・にらの味噌煮」の画像
かぼちゃ・にんじん・にらの味噌煮
くもり時々雨か雪 12月18日(月)
6℃ / 2℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
ピクルスとクリームチーズのれんこんはさみ揚げ
ピクルスとクリームチーズのれんこんはさみ揚げ
くもり 12月19日(火)
8℃ / 2℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「にらのタラコ和え」の画像
にらのタラコ和え
晴れ時々くもり 12月20日(水)
11℃ / 3℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「オランジェット(オレンジピールのチョコレートがけ)」の画像
オランジェット(オレンジピールのチョコレートがけ)
くもり時々晴れ 12月21日(木)
8℃ / 3℃
関節痛
節々が痛むときに
「にらの梅肉入り豚肉巻き」の画像
にらの梅肉入り豚肉巻き
更新日時:2017/12/15 06:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
 レシピ検索
今週のレシピへ 4コマレシピバックナンバーへ