大分
12月13日
水曜日
落花生と果物のサンドイッチ
「落花生と果物のサンドイッチ 」の画像
  • 晴れ
  • - ℃ / - ℃
  • 53%
大分
12月14日
木曜日
サバとドライフルーツのカレー 
「サバとドライフルーツのカレー 」の画像
  • 晴れのちくもり
  • 9℃ / 3℃
  • 56%

九州
週のはじめは北部では雨や雪が降りそうです。中頃は晴れますが、週末は雨の降る日があるでしょう。
気温は平年よりも低く、とくに中頃にかけては真冬並みの寒さとなりそうです。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月15日(金) 〜12月19日(火)
くもり時々晴れ 12月15日(金)
12℃ / 1℃
関節痛
節々が痛むときに
「さやえんどうとベーコンの炒め物」の画像
さやえんどうとベーコンの炒め物
くもり時々雨 12月16日(土)
12℃ / 6℃
脳出血
脳出血を予防する
「古代赤米のモロヘイヤ雑炊」の画像
古代赤米のモロヘイヤ雑炊
くもり時々晴れ 12月17日(日)
6℃ / 2℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「栗きんとん(栗金団)」の画像
栗きんとん(栗金団)
くもり時々晴れ 12月18日(月)
9℃ / 2℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「緑豆と鶏肉のハンバーグ 」の画像
緑豆と鶏肉のハンバーグ
くもり時々晴れ 12月19日(火)
11℃ / 2℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「にんじん・海苔・卵のふりかけ」の画像
にんじん・海苔・卵のふりかけ
更新日時:2017/12/13 18:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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