佐賀
12月15日
金曜日
納豆とそばの海苔巻き
「納豆とそばの海苔巻き」の画像
  • くもりのち雨
  • 12℃ / - ℃
  • 36%
佐賀
12月16日
土曜日
みょうが・アジ・じゃがいもの南蛮漬け
みょうが・アジ・じゃがいもの南蛮漬け
  • くもりのち雨か雪
  • 10℃ / 5℃
  • 54%

九州
週のはじめは北部では雨や雪が降りそうです。中頃は晴れますが、週末は雨の降る日があるでしょう。
気温は平年よりも低く、とくに中頃にかけては真冬並みの寒さとなりそうです。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月17日(日) 〜12月21日(木)
くもり 12月17日(日)
10℃ / 2℃
冷え性
体を芯から温める
「青じそペースト 」の画像
青じそペースト
くもり時々雨か雪 12月18日(月)
5℃ / 0℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「緑豆と鶏肉のハンバーグ 」の画像
緑豆と鶏肉のハンバーグ
くもり 12月19日(火)
8℃ / 0℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「冬瓜と小豆のはと麦入りお粥」の画像
冬瓜と小豆のはと麦入りお粥
晴れ時々くもり 12月20日(水)
10℃ / 0℃
心筋梗塞
心筋梗塞を予防する
「マカロニ入りミネストローネ 」の画像
マカロニ入りミネストローネ
くもり時々晴れ 12月21日(木)
7℃ / 1℃
関節痛
節々が痛むときに
チーズとシラス干しの信田焼き
チーズとシラス干しの信田焼き
更新日時:2017/12/15 06:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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