鹿児島
12月13日
水曜日
豆腐の味噌松の実焼き
「豆腐の味噌松の実焼き」の画像
  • 晴れ
  • - ℃ / - ℃
  • 47%
鹿児島
12月14日
木曜日
干し柿・黒豆・ブロッコリーのマリネ
「干し柿・黒豆・ブロッコリーのマリネ」の画像
  • 晴れのちくもり
  • 11℃ / 1℃
  • 36%

九州
週のはじめは北部では雨や雪が降りそうです。中頃は晴れますが、週末は雨の降る日があるでしょう。
気温は平年よりも低く、とくに中頃にかけては真冬並みの寒さとなりそうです。
忘年会の二日酔い予防にオレンジジュースやグレープフルーツジュースがおすすめです。二日酔いはアセトアルデヒドによって、吐き気や頭痛などの症状がおこります。オレンジやグレープフルーツには、アセトアルデヒドの分解に必要なビタミンCが多く含まれているためです。お酒を飲む前や後はジュースを飲んで、二日酔いを予防してくださいね。

12月15日(金) 〜12月19日(火)
くもり 12月15日(金)
14℃ / 7℃
「梨とエビの海苔巻き 」の画像
梨とエビの海苔巻き
くもり時々雨 12月16日(土)
13℃ / 8℃
関節痛
節々が痛むときに
「果物のりんごドレッシングサラダ 」の画像
果物のりんごドレッシングサラダ 
くもり時々晴れ 12月17日(日)
8℃ / 4℃
関節痛
節々が痛むときに
「黒豆」の画像
黒豆
晴れ時々くもり 12月18日(月)
10℃ / 1℃
ぜんそく
つらいぜんそく症状に
「ブリの梅肉はさみ焼き」の画像
ブリの梅肉はさみ焼き
晴れ時々くもり 12月19日(火)
12℃ / 3℃
関節痛
節々が痛むときに
豆腐としょう油麹和えほうれん草のチーズ焼き
豆腐としょう油麹和えほうれん草のチーズ焼き
更新日時:2017/12/13 18:10:10
レシピ監修:薬食フードライフ研究家 沢木みずほ        
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