季節病・気象病対策レシピ / 秋

 
秋は本格的な寒さを迎える季節の変わり目です。この時期の急激な気温や気圧の変化は、自律神経のバランスを崩し、関節痛、ぜんそくなどの季節病を引き起こす原因になると言われています。


ぜんそく
 
関節痛
 

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