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  • がん予防も期待できる
  • 赤ワインとグレープフルーツのソーダカクテル
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「赤ワインとグレープフルーツのソーダカクテル」の画像
所要時間:
5 分
エネルギー:
148kcal
塩分:
0g
※栄養価などは1人分の値。
効能
抗酸化力、抗がん作用、食欲増進


材料
食材 (1人分)
赤ワイン 60ml
グレープフルーツ 1/2個
ソーダ 50CC
適量

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① グレープフルーツは絞る。
② グラスに氷を入れ、赤ワイン、グレープフルーツの絞り汁、ソーダを入れ、静かに混ぜる。
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ソーダは水に無機塩類と炭酸ガスを混ぜた飲み物です。赤ワインとグレープフルーツのカクテルは、赤ワインのポリフェノールとグレープフルーツのビタミンCの働きにより、抗酸化力が高まり抗がん作用が期待できる食べ合わせになります。赤ワインとグレープフルーツの酸味が食欲増進に働きます。
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